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Niedersachsen

Niedersachsen zählte beim Zensus 2022 7.919.337 Einwohnerinnen und Einwohner in 45 Kreisen und kreisfreien Städten. Die durchschnittliche Nettokaltmiete lag bei 6,62 €/m², von 4,61 €/m² (Landkreis Holzminden) bis 8,23 €/m² (Landkreis Harburg). 50,3 % der Wohnungen wurden von den Eigentümern selbst bewohnt.

Bundesland · Schlüssel 03 · Zensus 2022 · Aktualisiert am 24. Oktober 2026
7.919.337EinwohnerZensus, 15. Mai 2022
6,62 €/m²NettokaltmieteDurchschnitt
50,3 %Eigentümerquoteder Wohnungen
16 %Grün im Umkreis von 500 mDurchschnitt
Niedersachsen nach Gemeinden
Karte: Niedersachsen: Anteil von Grünflächen im Umkreis von 500 Metern
0 %30 %+
Anteil von Grünflächen im Umkreis von 500 Metern

Quellen: Statistische Ämter des Bundes und der Länder, Zensus 2022, Ergebnisse in Gitterzellen (frei nutzbar mit Quellenangabe) · © GeoBasis-DE / BKG (2023), Verwaltungsgebiete VG250 zum 15. Mai 2022, dl-de/by-2-0 · © OpenStreetMap-Mitwirkende (ODbL)

Alle 45 Kreise und kreisfreien Städte.

Die Farbe zeigt, wo eine Einheit im Vergleich zu den anderen der Tabelle liegt, vom niedrigsten zum höchsten Wert.

KreisEinwohnerMieteEigentumLeerstandØ AlterGrün 500 mVersorgung 15 Min.
Landkreis Ammerland125.2816,78 €/m²58 %3,4 %45,110 %100
Landkreis Aurich185.8686,68 €/m²63 %4,4 %45,511 %84
Braunschweig252.7307,28 €/m²30 %3,7 %43,522 %191
Landkreis Celle171.9386,08 €/m²57 %5,5 %45,021 %63
Landkreis Cloppenburg174.8125,98 €/m²57 %2,7 %40,69 %111
Landkreis Cuxhaven196.4536,02 €/m²58 %4,5 %46,411 %95
Delmenhorst80.9006,35 €/m²45 %3,5 %43,813 %89
Landkreis Diepholz217.1866,27 €/m²60 %3,9 %44,917 %69
Emden48.7836,15 €/m²46 %4,2 %43,718 %292
Landkreis Emsland327.6205,99 €/m²61 %3,0 %42,714 %68
Landkreis Friesland99.1315,92 €/m²59 %3,7 %46,96 %83
Landkreis Gifhorn174.1936,47 €/m²65 %4,1 %43,913 %76
Landkreis Goslar127.5375,56 €/m²49 %8,8 %48,110 %147
Landkreis Grafschaft Bentheim141.6046,13 €/m²63 %2,6 %43,516 %65
Landkreis Göttingen325.2377,13 €/m²44 %5,4 %45,024 %157
Landkreis Hameln-Pyrmont149.7395,26 €/m²50 %5,8 %46,413 %82
Landkreis Harburg260.1838,23 €/m²58 %3,1 %44,913 %100
Heidekreis142.0715,89 €/m²54 %4,7 %44,722 %109
Landkreis Helmstedt90.2195,47 €/m²59 %7,4 %45,714 %87
Landkreis Hildesheim266.8505,91 €/m²48 %4,8 %45,416 %95
Landkreis Holzminden65.8824,61 €/m²57 %8,2 %46,910 %54
Landkreis Leer167.6566,22 €/m²61 %4,0 %44,110 %87
Landkreis Lüchow-Dannenberg46.0554,80 €/m²58 %6,1 %48,121 %53
Landkreis Lüneburg176.0317,88 €/m²48 %3,5 %43,821 %83
Landkreis Nienburg (Weser)119.8285,41 €/m²57 %4,8 %44,820 %68
Landkreis Northeim126.1705,08 €/m²56 %7,1 %47,114 %106
Landkreis Oldenburg129.0196,48 €/m²59 %3,3 %44,711 %85
Oldenburg (Oldb)172.5947,80 €/m²36 %2,8 %42,717 %132
Osnabrück165.3637,31 €/m²31 %3,1 %41,922 %164
Landkreis Osnabrück354.8895,78 €/m²55 %3,7 %43,916 %71
Landkreis Osterholz112.9186,77 €/m²65 %3,3 %45,615 %73
Landkreis Peine136.0166,10 €/m²62 %4,4 %44,210 %56
Region Hannover1.128.2987,22 €/m²38 %3,5 %43,916 %159
Landkreis Rotenburg (Wümme)162.9126,12 €/m²59 %4,0 %44,418 %62
Salzgitter104.0545,59 €/m²44 %7,4 %43,822 %64
Landkreis Schaumburg156.2145,69 €/m²56 %5,4 %46,412 %75
Landkreis Stade203.5767,41 €/m²53 %3,2 %44,011 %109
Landkreis Uelzen90.0115,82 €/m²54 %5,3 %46,817 %79
Landkreis Vechta143.9596,46 €/m²55 %2,3 %40,96 %109
Landkreis Verden136.6156,64 €/m²59 %3,9 %44,414 %92
Landkreis Wesermarsch87.8875,34 €/m²55 %4,5 %45,516 %79
Wilhelmshaven75.2955,69 €/m²30 %6,8 %46,016 %97
Landkreis Wittmund55.0236,44 €/m²61 %6,2 %46,117 %57
Landkreis Wolfenbüttel117.5526,27 €/m²57 %5,0 %46,216 %59
Wolfsburg127.1857,20 €/m²42 %5,8 %43,833 %96

Quellen: Statistische Ämter des Bundes und der Länder, Zensus 2022, Ergebnisse in Gitterzellen (frei nutzbar mit Quellenangabe) · © OpenStreetMap-Mitwirkende (ODbL)

Bevölkerung.

Altersstruktur und Haushalte beim Zensus 2022.

17 %
sind jünger als 18
13 %
sind 18 bis 29 Jahre alt
24 %
sind 30 bis 49 Jahre alt
22 %
sind 65 oder älter
44,5
Jahre Durchschnittsalter
2,0
Personen je Haushalt

Quelle: Statistische Ämter des Bundes und der Länder, Zensus 2022, Ergebnisse in Gitterzellen (frei nutzbar mit Quellenangabe)

Wohnen.

2.223.731 Gebäude mit Wohnraum.

6,62 €/m²
durchschnittliche Nettokaltmiete
50,3 %
der Wohnungen vom Eigentümer bewohnt
4,3 %
der Wohnungen stehen leer
59,9 m²
Wohnfläche je Einwohner

Baujahr der Wohngebäude

vor 19197 %
1919–19496 %
1950–19598 %
1960–196912 %
1970–197912 %
1980–19898 %
1990–199912 %
2000–20098 %
2010–20153 %
2016 und später4 %

Überwiegende Heizungsart

Zentralheizung77 %
Fernwärme8 %
Etagenheizung12 %
Blockheizung1 %
Einzel- oder Mehrraumöfen2 %

Die Nettokaltmiete stammt aus dem Zensus 2022 (Stichtag 15. Mai 2022) und umfasst alle vermieteten Wohnungen, auch langjährige Bestandsmieten. Sie liegt deshalb meist unter den Angebotsmieten neuer Inserate.

Werte für Gemeinden, Kreise und Länder sind aus den 100-Meter-Gitterzellen des Zensus zusammengefasst, Mieten gewichtet nach der Zahl der Wohnungen. Leerstands- und Eigentümerquote stammen aus dem Quadratkilometer-Gitter, weil sie in den 100-Meter-Zellen meist gesperrt sind.

Quelle: Statistische Ämter des Bundes und der Länder, Zensus 2022, Ergebnisse in Gitterzellen (frei nutzbar mit Quellenangabe)

Alltag.

105 Geschäfte und Einrichtungen des täglichen Bedarfs sind zu Fuß in einer Viertelstunde erreichbar (im Durchschnitt der Einwohner); im Umkreis von 500 Metern sind 16 % der Fläche Grünflächen.

Quelle: © OpenStreetMap-Mitwirkende (ODbL)

Kriminalität.

Von der Polizei im Jahr 2025 erfasste Straftaten (Niedersachsen), verglichen mit dem Bundesdurchschnitt.

6.041Straftaten je 100.000 EinwohnerDeutschland: 6.240
483.572erfasste Straftaten2025
63 %AufklärungsquoteDeutschland: 57 %
DeliktFälleje 100.000Deutschland, je 100.000
Gewaltkriminalität19.997250253
Vorsätzliche einfache Körperverletzung42.755534516
Raub3.7634748
Wohnungseinbruchdiebstahl7.98410099
Diebstahl insgesamt155.8971.9482.156
Fahrraddiebstahl20.733259256
Diebstahl von Kraftwagen1.9282433
Diebstahl an und aus Kraftfahrzeugen15.264191283
Ladendiebstahl35.718446458
Taschendiebstahl6.72584113
Betrug59.214740770
Sachbeschädigung49.410617650
Straßenkriminalität83.6451.0451.215

Die Polizeiliche Kriminalstatistik zählt die der Polizei bekannt gewordenen und von ihr abschließend bearbeiteten Straftaten am Tatort. Die Häufigkeitszahl setzt sie ins Verhältnis zur Einwohnerzahl; in Städten mit vielen Pendlern, Besuchern und Geschäften fällt sie deshalb höher aus. Verstöße gegen das Aufenthalts- und Asylrecht und Rauschgiftdelikte sind hier nicht ausgewiesen; Rauschgiftdelikte spiegeln vor allem die Kontrolltätigkeit der Polizei.

Quelle: PKS Bundeskriminalamt, Berichtsjahr 2025, Version 1.1 (Datenlizenz Deutschland – Namensnennung 2.0)

In der Umgebung.

Fotos aus der Gegend (Niedersachsen), auf Wikimedia Commons unter freien Lizenzen veröffentlicht.

Georgstraße 29, Hannover, Foto 1469
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Georgstraße 29, Hannover, Foto 1469
Foto: Gerd Fahrenhorst · CC BY 4.0
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Hannover -Fridays for Future- 2019 by-RaBoe 001
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Hannover -Fridays for Future- 2019 by-RaBoe 001
Foto: © Ra Boe / Wikipedia · CC BY-SA 3.0 de
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Hannover -Fridays for Future- 2019 by-RaBoe 002
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Hannover -Fridays for Future- 2019 by-RaBoe 002
Foto: © Ra Boe / Wikipedia · CC BY-SA 3.0 de
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Kreise und kreisfreie Städte.